Kvinder, hvis graviditeter har varet i 40 uger eller længere, kan være ivrige efter, at deres baby bliver født. De sidste uger af graviditeten kan være ubehagelige, og forventningen om at vente på en ny baby kan være overvældende. Læger har også tendens til at blive nervøse, når en graviditet går sent på grund af den øgede risiko for ledningskompression og fosterskader, og mange kvinder føler sig bange, når deres læge begynder at tale om kejsersnit og kemisk inducerede induktioner. Hvis din graviditet er mere end 40 uger, er der nogle ting, du kan gøre hjemme, for at hjælpe med at fremskynde arbejdet sammen naturligt.
En forsinket baby kan gøre en mor meget ængstelig
kredit: Thinkstock / Comstock / Getty Images Walk ofte
Gå ofte eller gå op og ned ad trappen. Bevægelsen af dine hofter når du går hjælper med at flytte barnet i den rigtige position, der skal fødes. Barnets hoved presser mod din livmoderhals hjælper med at blødgøre livmoderhalsen, hvilket gør dilation lettere. Walking lider også lidt af trykket på ryggen, og kan hjælpe dig med at slappe af ved at holde øje med ting.
credit: Jupiterimages / Goodshoot / Getty Images Har sex
Har sex. Kvindelige orgasmer producerer oxytocin, hvilket er hormonet, der forårsager livmoderkontraktioner. Oxytocin er den naturlige form for pitocin, det lægemiddel, der anvendes på hospitaler til kemisk induktion af arbejdskraft. Sæd indeholder prostaglandiner, et hormon, der hjælper med at blødgøre livmoderhalsen og forberede den til at åbne. Køn er sikkert i de sidste uger af graviditeten, så længe dit vand ikke er brudt.
kredit: BananaStock / BananaStock / Getty Images Prøv nippelstimulering
Prøv nippelstimulering, hvis sex er for ubehageligt. Stimulering af dine brystvorter producerer også oxytocin, hormonet, der frigives, når din baby sygeplejersker. Hvis du begynder at føle sammentrækninger, mens du stimulerer dine brystvorter, skal du stoppe for et stykke tid for at se, om sammentrækningerne fortsætter. Tippestimulering kan forårsage stærke sammentrækninger, der ikke nødvendigvis fører til arbejde.
kredit: Medioimages / Photodisc / Photodisc / Getty Images Bland ricinusolie i et glas juice
Bland to spiseskefulde ricinusolie i et glas juice og drik det hurtigt ned. Saften hjælper med at maskere den røgfyldte smag af ricinusolien. Castorolie forårsager intestinale sammentrækninger, som kan stimulere livmoderkontraktioner. På grund af diarré forårsaget af ricinusolie bør du vælge tidspunkt, hvor diarréen ikke vil blande sig i din rutine.
kredit: George Doyle / Stockbyte / Getty Images Tal med din læge om brug af urter
Tal med din læge eller jordemoder om at bruge urter til at fremkalde arbejdskraft. Aften primroseolie påført direkte på livmoderhalsen kan øge arbejdskraften, fordi den indeholder prostaglandiner, der modner livmoderhalsen. Blå og sorte cohosh er blevet brugt i århundreder for at fremkalde arbejdskraft og fremskynde det, men ligesom alle urtemedier er de ikke godkendt eller reguleret af Fødevare- og lægemiddeladministrationen og bør anvendes med forsigtighed.
