Din bh skal gøre dig til at føle dig og se godt ud. Hvis du oplever skulder smerter forårsaget af irriterende stropper grave ind i din hud, er der retsmidler du kan og bør prøve. En smertefuld bh kan være en indikation på, at du har en forkert størrelse bh, som efter en periode kan påvirke din kropsholdning negativt, giver dig smertefuld nakke og hovedpine og støtter uhyggeligt dine bryster - for ikke at nævne den irriterende skuldersmerter.
kredit: Bra på sengen billede ved cvrgrl fra Fotolia.com
Løsn stropperne
Den første ting at gøre, når noget tøj gør ondt, er at løsne det. Du kan have længere skuldre end gennemsnits kvinder, der bærer din størrelse bh, så hvis du ikke justerede stropperne efter køb, kan det være nødvendigt at gøre det. For kort af stropper vil brystet bøje sig på skuldrene og op under brystet. Sæt stropperne løs med mindst en tomme og eksperiment i et par timer med, hvordan det føles. Hvis stropperne giver dig smerte, kan du have brug for en anden bh.
Køb Bæltehynder
Hvis du ved, at du har den rigtige størrelse på din figur (monteret af en bh-specialist, tilbyder de fleste lingeri og varehuse gratis bh eksperter til at hjælpe dig, så drage fordel) og stropperne gør stadig dine skuldre, overveje at købe en bæltehalspude. Puderne er diskrete bløde skumplader, der glider over dine stropper for at skabe en kofanger mellem dig og stroppen. De kommer i en række farver, former og størrelser og er relativt billige tilbehør, alt fra $ 6,00 til $ 15,00.
Du bør kunne købe bæltepude i de fleste stormagasiner, eller hvor lingeri er solgt. Der er også mange online-butikker, der gør det nemt at finde den rigtige størrelse og prissatte pude. Et par topbutikker omfatter laurensilva.com og yourbraaccessories.com.
Køb en anden Bra
Hvis skulder smerten fortsætter, kan du måske prøve en anden størrelse eller stil af bh. Du bliver nødt til at prøve at gå op i en størrelse i din bh, selvom du tror det er den rigtige størrelse. Den rigtige bh skal begge løfte og få dig til at føle sig godt tilpas på alle steder, herunder skuldrene. At købe en bh med bredere stropper kan også løse problemet. Til større kopstørrelser giver tykkere stropper mulighed for, at støtten fordeles langs et større område af skulderen og dermed lindre smertefulde trykpunkter. Variant stilarter kan også hjælpe med at lindre dit skulder ubehag. Bras er lavet i en overflod af former og stilarter. Forsøg at finde den rigtige stil til din krop. Forskellige stilarter omfatter halter, racerback og endda stropløs bh. Selvom de med større koppestørrelser, anbefales ikke stropløs bh'er til daglig slitage på grund af manglende støtte. Overvej at købe flere stilarter og rotere fra dag til dag for at gøre det muligt for dine skuldre at komme sig fra hver dags trykpunkt.
