Uanset hvilke forebyggende foranstaltninger du tager, vil din krop hver dag komme i kontakt med skadelige toksiner. Toksiner findes i den mad, vi spiser, og luften vi trækker vejret på som følge af pesticider, husholdningskemikalier, kæledyrsdander, brugte røg og andre forurenende stoffer. Regelmæssig afgiftning fjerner disse toksiner fra din krop og hjælper med at forbedre dit immunsystem. Lever og nyrer er kroppens hovedorganer, der arbejder for at befri kroppen af toksiner. Toksiner frigives også gennem huden ved at svede. Der er også et par trin, du kan tage for at fjerne disse toksiner gennem dine fødder.
Fjern-toksiner-fra-fødder
Mulighed 1:
Bør dine fødder kraftigt med en tør børste eller loofah ved hjælp af en cirkulær bevægelse for at stimulere huden og fremme frigivelsen af toksiner, så tag et bad for at vaske væk toksinerne. Tørret børstning er en russisk teknik, der hjælper med at fjerne den døde hud, fremme cellulær vækst, forbedre nervesystemet og rense lymfesystemet.
Mulighed 2:
Sæt dine fødder i en opløsning af et gallons varmt vand og en -cup af epsom salt for at fremme sved og tegne toksiner fra dine fødder. Varmt vand vil fremkalde svedtendens, og magnesium i epsom-salte antages at blive absorberet i huden for at hjælpe i omløb, samtidig med at du trækker toksiner ud gennem huden.
Mulighed 3:
Wrap dine fødder i våd tang eller blød i et fodbad med varmt vand og tang; Du kan også købe en on-home tangmask til anvendelse på dine fødder. Varmt vand vil hjælpe dig med at svede ud toksiner, mens tang er længe blevet forbundet med evnen til at trække toksiner fra kroppen.
Mulighed 4:
Påfør en grøn te og eddike fod afvænning pad til bunden af hver fod, lad dem stå natten over og fjerne om morgenen. Selv om det stadig er under debat, skal denne kinesiske fodafgiftning tegne toksinerne ud gennem dine fødder og afsløre en sort pude om morgenen.
