Mayo Clinic definerer diverticulitis som betændelse i små poser i tarmvæggen. Disse små poser, ellers kendt som diverticula, er mere tilbøjelige til at danne i tyktarmen, men kan også forekomme i spiserøret, mave, tyndtarm og tyktarm. Ifølge Center for Disease Control and Prevention er det mest almindelige symptom på diverticulitis mavesmerter, især omkring venstre side af underlivet. Personer med denne sygdom kan også opleve kvalme, opkastning, blinklys, kramper og forandringer i afføring. Heldigvis er denne tilstand meget behandelig med probiotika.
kredit: Jupiterimages / Comstock / Getty Images
Sådan helbredes divertikulitis med probiotika
Trin 1
Besøg din læge, hvis du oplever nogen af de ovennævnte symptomer . Din læge vil behandle dig med foreskrevne antibiotika, men hvis din sag er mild, kan divertikulitis hærdes af naturens antibiotika, ellers kendt som probiotika. Probiotika, ifølge Mayo Clinic, er kosttilskud eller fødevarer, der indeholder gunstige bakterier svarende til de naturligt forekommende bakterier i din krop.
Trin 2
Integrér fødevarer med naturlige probiotika som yoghurt, ostemasse, miso og kefir ind i hvert måltid i en uge. Center for sygdomsbekæmpelse og forebyggelse angiver, at disse fødevarer kan eliminere inflammation af diverticulum og helbredsdivertikulitis.
Trin 3
Fortsæt med at integrere probiotika i hvert måltid, indtil dine symptomer falder, og efter at holde fordøjelseskanalen frisk og fri fra flare-ups.
